´º½º > ¾Èº¸´º½º ±Û¾¾È®´ë±Û¾¾Ãà¼Ò½ºÅ©·¦Àμâ

[2017 ÀÚ¿ø º´¿ªÀÌÇà º´»ç üÇè ¼ö±â⑱] ¾¿¾¿ÀÌ

Written by. ÁöÁر³   ÀÔ·Â : 2017-09-08 ¿ÀÈÄ 4:00:44
°øÀ¯:
¼Ò¼È´ñ±Û : 0
facebook

 º» ³»¿ëÀº º´¹«Ã»ÀÌ ÁÖ°üÇÑ ¡¸2017 ÀÚ¿ø º´¿ªÀÌÇà º´»ç ±º»ýÈ° ¼ö±â¡¹ ‘Áúº´Ä¡·á’ ºÎ¹® ÃÖ¿ì¼ö ´ç¼±ÀÛÀ̸ç, ÀÚ¿øÀÔ´ëÇÑ º´»çµéÀÇ °è±ÞÀº üÇè¼ö±â ÀÀ¸ð ´ç½ÃÀÇ °è±ÞÀÓ(ÆíÁýÀÚ ÁÖ)

 “¾¿¾¿¾Æ, ³²ÀÚ´Â ÈûÀÌ ÁÁ¾Æ¾ßÇØ ¿îµ¿ ¿­½ÉÈ÷ Çضó.” ³»°¡ ¾î·ÈÀ» Àû¿¡ ³ª¸¦ Ç×»ó ¾¿¾¿À̶ó ºÎ¸£¼Ì´ø ¾Æ¹öÁö´Â ³²ÀÚ°¡ ÈûÀÌ ÀÖ¾î¾ß »ç¶ûÇÏ´Â °¡Á·µµ ¼ÒÁßÇÑ ³» ¸öµµ Áöų ¼ö ÀÖ´Ù¸ç ¿îµ¿À» °­Á¶Çϼ̴Ù. ¸ÅÀÏ ¾Æħ¸¶´Ù ºÎ´ë·Î ¶Ù¾î¼­ Ãâ±ÙÀ» Çϰųª ¼ö¿µÀåÀ» °¡¼Ì´ø ¾Æ¹öÁö´Â Æò»ý ²ÞÀ̾ú´ø À°±º Ç×°øÁ¶Á¾»ç·Î ±º º¹¹« Áß Å« »ç°í·Î Àü¿ª ÇÑ Áö ¾î´Àµ¡ 10³âÀÌ ´Ù µÇ¾î°£´Ù.

 ±× ³¯ÀÇ ÀÏÀº ³ª¿¡°Ôµµ Å« »ç°ÇÀ̾ú´Ù. À°±º ÁØÀ§·Î ±º º¹¹«¸¦ ÇÏ°í °è¼Ì´ø ¾Æ¹öÁö´Â ´Ã ÀÏÂï ÀϾ ¾Æħ 4½Ã°¡ µÇ¸é Ãâ±Ù Áغñ¸¦ Çϼ̴Ù. ºÎ½º·°°Å¸®´Â ¼Ò¸®¿Í ¾î¸Ó´ÏÀÇ ¹è¿õ ¼Ò¸®¸¦ µéÀ¸¸ç ¸î ¹ø¾¿ Àá¿¡¼­ ±ü ±â¾ïÀÌ ³­´Ù. ¾Æħ¿¡ ÀϾ¸é ¾Æ¹öÁö´Â ±×·¸°Ô Ãâ±ÙÀ» ÇÏ½Ã°í º¸ÀÌÁö ¾Ê¾Ò´Ù. ¾î·È´ø ³ª´Â ±×·¯ÇÑ »óȲÀÌ ´ç¿¬ÇÑ ÁÙ ¾Ë°í ÀÖ¾ú´Ù.

 ±×·¯´ø ¾î´À ³¯ »õº®ºÎÅÍ ÀüÈ­±â°¡ ¹Ù»Ú°Ô ¿ï¸®´Â ¼Ò¸®¸¦ µè°í Àá¿¡¼­ ±ü ÀûÀÌ ÀÖ¾ú´Ù. °Å½Ç·Î ³ª°¬´õ´Ï ÀüÈ­¸¦ ¹Þ°í °è½Ã´Â ¾î¸Ó´ÏÀÇ ¸ð½ÀÀÌ º¸¿´´Âµ¥ ¾ó¸¶ µÚ¿¡ ¾ó±¼ÀÌ ÇϾêÁ®¼­ ´Ù±ÞÇÏ°Ô ³ª°¡´Â °ÍÀ» º¸°í ¾È ÁÁÀº ÀÏÀÌ »ý°å´Ù´Â °ÍÀ» Á÷°¨ÀûÀ¸·Î ´À²¼¾ú´Ù. °ÆÁ¤ ¼Ó¿¡¼­ Çб³¸¦ ¸¶Ä¡°í ÁýÀ¸·Î ¿ÔÀ» ¶§µµ ¾î¸Ó´Ï´Â º¸ÀÌÁö ¾Ê¾Ò´Ù.

 ¹Ý³ªÀýÀÌ ÈξÀ Áö³ª°í ³ª¼­¾ß ¾Æ¹öÁö°¡ ÈÆ·Ã Áß Ã´Ã߸¦ ´ÙÃÄ ÇϹݽÅÀ» ÀüÇô ¸ø ¿òÁ÷ÀÌ´Â »óŶó´Â °ÍÀ» ¾Ë¾Ò´Ù. ¾î¸Ó´Ï´Â ¾Æ¹öÁö º´°£È£¸¦ ÇÏ·¯ º´¿ø¿¡¼­ »ýÈ°ÇÏ¼Ì°í ³ª¿Í ¿©µ¿»ýÀº ģôµéÀÇ ¼Õ¿¡ ¸Ã°ÜÁ³´Ù. ¾ö°ÝÇÏ°Ô ¿ì¸®¸¦ °ü¸®Çϼ̴ø ¾Æ¹öÁö°¡ ¾È °è½Å »óȲ¿¡¼­ ³ª´Â Á¡Á¡ ÆíÇÑ °Í¸¸ °ñ¶ó¼­ ÇÏ·Á°í Çß°í. ¿ì¸® ³²¸Å¸¦ ¸¶³É ÁÁ°Ô ÇØÁÖ°í ½Í¾ú´ø ģôºÐ µéÀº ¸Ô°í ½ÍÀ» ¶§ ¸Ô°í ³î°í ½ÍÀ» ¶§ ³î°Ô ÇØÁ̴ּÙ. ¾ö°ÝÇß´ø ºÎ¸ð´ÔÀ» ¹þ¾î³ª Æí¾ÈÇÑ »ýÈ°À» ÇÏ´Ï ¼ºÀûÀº Á¡Á¡ ¶³¾îÁ³°í ÇÑ ´Þ ¸¸¿¡ »ìÀÌ 20kgÀ̳ª ºÒ¾î³µ´Ù.
 
 ¾Æ¸¶ ±×¶§ºÎÅÍ ³­ ¶×¶×ÇÑ »ç¶÷ÀÇ ÀλýÀ» »ì¾Ò´ø °Í °°´Ù. ¸Â´Â ¿ÊÀÌ ¾ø¾î Ç×»ó Å« Ä¡¼ö¸¦ ã°í ´©°¡ ºÁµµ ¶×¶×ÇÏ´Ù´Â À̹ÌÁö°¡ ¾î¿ï¸®´Â »ç¶÷ÀÌ µÇ¾ú´Ù. »ç°í°¡ ÀÖ°í ³­ ÈÄ ¾Æ¹öÁö¸¦ º» °ÍÀº ÇÑ ´Þ µÚ¿´´Ù. °Ç°­Çß´ø ¾Æ¹öÁö´Â º´»ó¿¡ ¹«±â·ÂÇÏ°Ô ´©¿öÀÖ¾ú°í Å볪¹«Ã³·³ ±½¾ú´ø ÆȶÒÀº ¸¹ÀÌ ¾ã¾ÆÁ® ±Ý¹æÀÌ¶óµµ ºÎ·¯Áú µí º¸¿´´Ù. È­Àå½ÇÁ¶Â÷ ÆíÇÏ°Ô °¥ ¼ö ¾ø¾î ¼ö¿°ÀÌ µë¼ºµë¼º ³­ ¾Æ¹öÁö´Â ³»°¡ ¾Ë´ø ±× ¸ð½ÀÀÌ ¾Æ´Ï¾ú´Ù.

 ¾àÇØÁø ¾Æ¹öÁöÀÇ ¸ð½ÀÀ» º¸¸ç ¼÷¿¬ÇØÁ³´ø ¿ì¸® ³²¸Å´Â ¸·»ó ´«À¸·Î º» ¾Æ¹öÁöÀÇ ¸ð½ÀÀ» ¹Þ¾ÆµéÀ̱â Èûµé¾ú°í ´©¿öÀÖ´Â ¾Æ¹öÁö¿¡°Ô ±¦Âú³Ä´Â ¸»µµ ÇÏÁö ¾Ê¾Ò´ø °Í °°´Ù. ±×·¸°Ô ¸Ö¶×¸Ö¶×ÇÏ°Ô ¼­ ÀÖ¾ú´Âµ¥ “¿ì¸® ¾¿¾¿ÀÌ ¿Ö ÀÌ·¸°Ô »ìÀÌ ÂȾî?” ¶ó°í ¿ôÀ¸¸ç ¹¯´Â ¾Æ¹öÁöÀÇ Áú¹®ÀÌ Àû¸·À» ²£´Ù. »ìÀÌ ÂÈ´Ù°í ¸¹ÀÌ È¥³¯ ÁÙ ¾Ë¾Ò´Âµ¥ ±×·¯Áö ¾Ê¾Æ¼­ ´çȲµµ Çß¾ú°í ¹«¼·±â¸¸ Çß´ø ¾Æ¹öÁö°¡ ´ÙÁ¤ÇÏ°Ô ¸»À» °Å´Ï ³¸¼³±âµµ Çß¾ú´Ù.

 ±×·¸°Ô ´ëÈ­°¡ ½ÃÀ۵Ǿú°í º´¹®¾È ½Ã°£ÀÌ ¸¶¹«¸®µÇ¾î °¥ ¶§Âë ¿ì¸® ³²¸Å´Â ¾Æ¹öÁö°¡ ¾ê±â Áß¿¡ ´«¹°À» È긮´Â °ÍÀ» º¸¾Ò´Ù. º´½ÇÀº ½½Ç ºÐÀ§±â°¡ µÇ¾ú°í ¿ì¸® °¡Á· ´Ù °°ÀÌ Èû³»Àڸ鼭 ¼ÕÀ» Àâ°í ¿ï¾ú´ø ±â¾ïÀÌ ³­´Ù. ±× ÈÄ¿¡ ¾Æ¹öÁö´Â »óÅ°¡ ¸¹ÀÌ ÁÁ¾ÆÁ³´Ù. ÀÇ»çµéÀÌ ½Ä¹°Àΰ£ ÆÇÁ¤À» ³»·È¾ú´Âµ¥ Æò¼Ò¿¡ ¿îµ¿À» ¸¹ÀÌ ÇÏ´ø ÅͶó ¸ö »óÅ°¡ ÁÁ¾Ò¾ú°í ÇÏ´ÃÀÌ µµ¿Í ±âÀûó·³ ȸº¹ÀÌ ½ÃÀ۵Ǿú´Ù.

 ¶Ç ¾Æ¹öÁö´Â 15³â °¡±îÀÌ ±º º¹¹«¸¦ Çϼ̴ø °ø·Î¸¦ ÀÎÁ¤¹Þ¾Æ ±¹°¡À¯°øÀÚ ÀÚ°ÝÀ» ÀÎÁ¤¹Þ¾Ò´Ù. ±×·ÎºÎÅÍ ¾ó¸¶ µÚ ±¹±º¼öµµº´¿øÀ¸·Î º´½ÇÀ» ¿Å±â°í ±× ÈÄ 1³â Á¤µµ Åõº´»ýÈ°À» ÇÏ´Ù ´Ù½Ã ÁýÀ¸·Î µ¹¾Æ¿À¼Ì´Ù. ÁýÀ¸·Î ¿À½Å ¾Æ¹öÁö´Â ¾î¸Ó´Ï°¡ ÀÏÀ» ³ª°¡½Ã´Â ¹Ù¶÷¿¡ ¼ºÀûÀÌ ¶³¾îÁø ¿ì¸® ³²¸ÅÀÇ ±³À°À» ¸Ã°Ô µÇ¾ú´Ù.

 ¿¹»ó ¸ø Çß´ø »ç°í·Î ¿¹Á¤º¸´Ù ºü¸£°Ô Àü¿ªÀ» Çß´ø Å¿¿¡ ¾Æ¹öÁö´Â ¿ì¸®¿¡°Ô ±â´ë¸¦ °Å´Â ¸¶À½ÀÌ Ä¿Á³°í Á¶±Ý ´õ ¾ö°ÝÇÏ°Ô Çϸç, ¿ì¸®°¡ Èûµé¾îÇÏ¸é ´Ù±×Ä¡±â¿¡ ¹Ù»Ú¼Ì´Ù. º´¿ø¿¡ ÀÖÀ» ¶§ Âü º¸°í ½Í¾ú´ø ¾Æ¹öÁö¿´´Âµ¥ Á¡Á¡ ´õ ¿ì¸®¸¦ Èûµé°Ô ÇÏ°í ¾ï¾ÐÇÏ·Á°í ÇÏ´Ï ¾Æ¹öÁö°¡ ¹Ì¿öÁ³´Ù.

 »çÃá±â¿´´ø ³ª´Â Á¡Á¡ ´õ »ß¶Ô¾îÁ³°í ±Þ±â¾ß ¾Æ¹öÁö¿Í °ü°è´Â ÇÊ¿äÇÑ ¸»ÀÌ ¾Æ´Ï¸é ´ëÈ­¸¦ ³ª´©Áö ¾Ê´Â Á¤µµ°¡ µÇ¾ú´Ù. ±×·± »óȲ¿¡ ³­ ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¸ÔÀ» °ÍÀ¸·Î Ç®¾î »ìÀº Á¡Á¡ ´õ Âî±â ½ÃÀÛÇß°í ±×·± ¸ð½ÀÀ» º» ¾Æ¹öÁö´Â È­¸¦ ³»¼Ì´Ù. ¾Ç¼øȯÀÇ ¿¬¼ÓÀ̾ú´Ù. ´ëÇб³¿¡ ÁøÇÐÇÒ ¶§±îÁö ¾Æ¹öÁö¿ÍÀÇ »çÀÌ´Â ³ª¾ÆÁöÁö ¾Ê¾Ò´Ù. ±â¼÷ »ýÈ°À» ÇÏ¸ç ´ëÇб³¿¡ ´Ù³æ´Âµ¥ ¶Ç ÇÑ ¹ø ¾Æ¹öÁöÀÇ ¾ï¾Ð°ú ±ÔÁ¦¿¡¼­ Ç®·Á³µ´Ù´Â »ý°¢¿¡ ³ªÅÂÇÑ »ýÈ°À» °è¼ÓÇß´Ù. °á°úÀûÀ¸·Î´Â üÁßÀÌ °è¼Ó ºÒ¾î³ª 120kgÀÇ °íµµºñ¸¸ÀÇ ¸öÀ» °¡Áö°Ô µÇ¾ú´Ù.

 ½É°¢¼ºÀ» ¸ø ´À³¢°í ÀÖÀ» ¶§Âë¿¡ ÀÔ¿µÅëÁö¼­°¡ ¿Ô´Ù. 26»ç´Ü ½Åº´±³À°´ë·Î 2¿ù 16ÀÏ¿¡ ÀԴ븦 Ç϶ó´Â ÅëÁö¼­¿´´Ù. º¸Åë ¶Ç·¡µéÀº ÀÔ´ë¿¡ ´ëÇؼ­ ¸·¸·ÇØÇÏ°í °¡±â ½È¾î¼­ ¸öºÎ¸²À» Ä¡Áö¸¸ ³ª °°Àº °æ¿ì¿¡´Â ¾î¸Ó´Ï ¾Æ¹öÁö µÎ ºÐ ´Ù ±ºÀÎÀ̾ú±â ¶§¹®¿¡ ±º´ë¿¡ °¡¼­ ¹è¿ï ¼ö ÀÖ´Â ¸¹Àº °Í°ú Àڱ⼺ÂûÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ½Ã°£, ³ª¶ó¸¦ ÁöÅ°´Â »ç¶÷ÀÇ Áß¿äÇÔÀ» Ç×»ó µéÀ¸¸é¼­ ÄÇ´Ù. ±×·¡¼­ ±º´ë´Â ÇÑ ¹ø ²À °¡ºÁ¾ß ÇÏ´Â °÷À̶ó´Â »ý°¢À» ÇÏ°í ÀÖ¾ú±â ¶§¹®¿¡ °ÅºÎ°¨ ¾øÀÌ ÀÔ´ë °áÁ¤À» ÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú´Ù.

 ÀÔ¿µÀÏ ³¯ ºÎ¸ð´Ô°ú ¿©ÀÚÄ£±¸ÀÇ ´«¹°À» µÚ·ÎÇÏ¸ç ´ã´ãÇÏ°Ô °Å¼ö°æ·Ê¸¦ ÇÏ°í ÀԴ븦 Çß´Ù. µé¾î°¡¼­ ¸çÄ¥ µÚ ÈÆ·ÃÀ» ¹Þ±â Àü Çö¿ªÀûÇÕ ½Åü°Ë»ç¸¦ Çߴµ¥ ÀÌ°Ô À¢ÀÏ Çö¿ª ºÎÀûÇÕ ÆÇÁ¤ÀÌ ³ª¿Í ¹ö¸° °ÍÀÌ´Ù. º´¹«Ã» ½Åü°Ë»ç¸¦ ¹ÞÀ» ¶§´Â 3±ÞÀ̾úÁö¸¸ ÀÔ´ëÇϱâ Àü »ìÀÌ ³Ê¹« ÂÇ BMI Áö¼ö°¡ ³Ê¹« ³ô°Ô ³ª¿À´Â ¹Ù¶÷¿¡ Çö¿ª ºÎÀûÇÕ ÆÇÁ¤À» ¹Þ¾Æ ÀÏÁÖÀÏ ¸¸¿¡ ´Ù½Ã ÁýÀ¸·Î µ¹¾Æ¿Ô´Ù.

 ÈƷüҿ¡¼­ ÇÏ·çÇϷ縦 º¸³¾ ¶§´Â Âü Áö·çÇÏ°í ³ª°¡¸é ÇÒ °ÍÀÌ ¸¹À» ÁÙ ¾Ë¾Ò´Âµ¥ ¸·»ó ±×·¸°Ô ÂѰܳª´Ï ³ª ÀÚ½ÅÀÌ ³Ê¹« âÇÇÇß°í ¾Æ¹«°Íµµ ¸øÇÒ °Å °°Àº »ý°¢À¸·Î ¸Ó¸®°¡ °¡µæ Â÷ ¿ì¿ïÁõ°ú ´ëÀαâÇÇÁõÀÌ Ã£¾Æ¿Ô´Ù. º´¹«Ã»¿¡ °¡¼­µµ Àç°Ë»ç¸¦ ÇÏ´Ï ½Åüµî±ÞÀÌ 4±ÞÀ¸·Î ³ª¿Í ²Ä¦¾øÀÌ »çȸº¹¹«¿ä¿øÀ¸·Î °¡¾ß ÇÏ´Â »óȲÀ̾ú´Ù.

 ¾î¸Ó´Ï¿Í ¾Æ¹öÁö´Â ¸»Àº ±¦Âú´Ù°í ÇϼÌÁö¸¸ ±ºÀÎ Áý¾È Àå³²ÀÌ »ìÀÌ ÂǼ­ Çö¿ª ±Ù¹«¸¦ ¸øÇÏ°í »çȸº¹Áö ±Ù¹«¸¦ ÇÏ´Â °ÍÀ» ÁÁ¾Æ ÇϽǸ® ¾ø¾ú´Ù. ÇÑ ¹øÀº ħ´ë¿¡ ´©¿öÀÖ´Â ³ª¸¦ ¾Æ¹öÁö°¡ ºÒ·¯¼­ ¾ê±â¸¦ ÇÏÀÚ°í Çß´Ù. ³ª´Â ¶Ç È¥³ª°Ú±¸³ª »ý°¢À» ÇÏ¸ç °Å½Ç·Î µû¶ó ³ª°¬´Âµ¥ ÀÇ¿Ü·Î ¾Æ¹öÁö°¡ ÀÚ½ÅÀÇ Èûµé¾ú´ø ½ÃÀýÀ» ¾ê±âÇØÁÖ¸ç ³¡¿¡ “¾¿¾¿¾Æ ³×°¡ ¹» Çϵç ÀÀ¿øÇÏ°Ú´Ù”¶ó´Â ¸»À» Çϼ̴Ù.

 °ÅÀÇ 5³â ¸¸¿¡ µéÀº ¾¿¾¿À̶õ ´Ü¾î¿¡ ¼ø°£ ¸Ó¸®¸¦ ¼¼°Ô ¸ÂÀº ±âºÐÀ̾ú´Ù. ÁßÇб³ ½ÃÀý ÀÌÈÄ·Î ³ª´Â ¾Æ¹öÁö°¡ ¹«¼­¿ö Ç×»ó ÇÇÇØ ´Ù´Ï°í ´Ã ºÎÁ¤ÀûÀ¸·Î ¹Ù¶óºÃ¾ú´Ù. ´ëÈ­´Â Ç×»ó È¥ÀÌ ³ª°Å³ª ÇÊ¿äÇÑ ´ëÈ­°¡ ¾Æ´Ï¸é ÇÏÁö ¾Ê¾Ò¾ú´Ù. ±×·¨´ø ¾Æ¹öÁö°¡ ¸ÕÀú ¿ë±â¸¦ ³»¾î ¼ÕÀ» ³»¹Ð¾ú´Ù. ¾¿¾¿À̶ó´Â ´Ü¾î¿¡ ÀØ°í ÀÖ¾ú´ø Ãß¾ïµéÀÌ »ý°¢³µ°í °­Çß´ø ¾Æ¹öÁö¿Í ¼öôÇØÁø ¾Æ¹öÁö°¡ °ãÃļ­ º¸¿´´Ù. ³» Áö³­ °ú¿À°¡ »ý°¢³ª¸é¼­ ¾Æ¹öÁö²² Á˼ÛÇÑ °¨Á¤ÀÌ µé¾ú´Ù.

 ¸» ÇѸ¶µð ÇÏ´Â °ÍÀº 10Ãʵµ °É¸®Áö ¾ÊÁö¸¸ ±× ÇѸ¶µð¿¡ ´©±º°¡´Â ÀڽۨÀ» ¾òÀ» ¼öµµ ÀÖ°í °¡½¿¼Ó¿¡ ºñ¼ö°¡ µÇ¾î 10³âÀ» °¡°í Æò»ýÀ» °£´Ù´Â À̾߱Ⱑ ÀÖ´Ù. ö¾ø´ø ½ÃÀý ³»°¡ Çß´ø ºÒÆòºÒ¸¸µéÀ» ¾Æ¹öÁö´Â ´Ù ±â¾ïÇÏ°í °è¼ÌÀ» °ÍÀÌ´Ù. ¸öÀ» ´ÙÃÄ È°µ¿ÀÌ Á¦ÇÑµÇ¾î ²ÞÀ» ÀÏÂï Æ÷±âÇؾ߸¸ Çß´ø ÀÚ½ÅÀÇ »îÀ» °æÇè »ï¾Æ ¾ÆµéÀÌ Àß µÇ¾úÀ¸¸é ÇÏ´Â ¸¶À½¿¡ Çß´ø ¾ê±â°¡ ÀÚ½ÅÀÇ Àǵµ¿Í´Â ´Ù¸£°Ô ÀüÇØÁ® Á¡Á¡ ºñ¶Ô¾îÁ®¸¸ °¡´Â ¾ÆµéÀ» º¸´Â °Ô Èûµé¾ú¾ú°í ¼ÓÀ¸·Î °í¹ÎÀ» ¸¹ÀÌ ÇϼÌÀ» °Å¶õ »ç½Ç¿¡ ´«¹°ÀÌ ³µ´Ù.

 ³­ ¾ê±â¸¦ µè°í ¹æÀ¸·Î µé¾î°¡ ÀÎÅͳÝÀ¸·Î ±º º¹¹« ½Åüµî±Þ ±âÁØÀ» ã¾Æº¸¾Ò´Ù. ±× ´ç½Ã ³ª´Â BMI Áö¼ö°¡ 38À̾ú´Ù. Çö¿ª µî±ÞÀÎ 3±ÞÀº 33ÀÌÇÏ°¡ µÇ¾î¾ß Çߴµ¥ ³» ±âÁØÀ¸·Î »ìÀ» 20kg °¡·® »©¾ß ÇÏ´Â ¼öÄ¡¿´´Ù. óÀ½¿¡´Â ¾îÂîÇØ¾ß ÇÒÁö ¸ô¶ó¼­ ¹«ÀÛÁ¤ ´Þ¸®±â¸¦ Çß´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¹«°Å¿î ¸öÀ» °¨´ç ¸øÇÑ ³» ¹ß¸ñ°ú ¹«¸­ÀÌ ¾ÆÇÁ´Ù¸ç ½ÉÇÑ ÅëÁõÀ» ÀÏÀ¸Ä×°í °á±¹¿£ ³­ ÀÏÁÖÀÏ µ¿¾È ¿òÁ÷ÀÌÁöµµ ¸øÇß´Ù. ±×·± °í¹ÎÀ» ¾Æ¹öÁö¿¡°Ô ¸»À» ÇÏ´Ï “¿¾³¯Ã³·³ ³ª¶û °°ÀÌ ¾Æħ¿¡ µî»êÀ» °¡ÀÚ”¶ó°í Çϼ̴Ù. óÀ½¿£ ¸ðµç °Ô Èûµé¾ú´Ù.

 ¾Æħ¿¡ »õº®°°ÀÌ ÀϾ´Â °ÍºÎÅÍ ½ÃÀÛÇؼ­ µ¿³× Á¶±×¸¸ µ¿»ê ¿Ã¶ó°¡´Â °Íµµ ¼ûÀÌ ¹÷Â÷¼­ ÇÑÂüÀ» °É·Á ¿Ã¶ó°¬´Ù. Á¤¸» Èûµé¾î¼­ µµÀúÈ÷ ¸ø °ÉÀ» ¶§¿¡´Â ‘ÀÌ·± °Íµµ Çس»Áö ¸øÇÑ´Ù¸é ³»°¡ ³ªÁß¿¡ ¹«¾ùÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖ°Ú³ª’¶ó´Â »ý°¢À» °¡Áö°í ¾ÇÂø°°ÀÌ ¸Å´Þ·È´Ù. µî»êÀ» ÇÏ¸ç ¾Æ¹öÁö¿ÍÀÇ °ü°èµµ ¸¹ÀÌ ÁÁ¾ÆÁ³´Ù. ¼Ò¼ÒÇÑ ÀÏ»ó ¾ê±âµµ ³ª´©°Ô µÇ¾ú°í ¾Æ¹öÁöµµ ÀλýÀÇ ¼±¹è·Î¼­ ³»°Ô Á¶¾ðÀ» ÇØÁÙ ¶§µµ ÀÖ¾ú´Ù. ±×·¸°Ô ¿ì¸® ºÎÀÚ´Â Àá°ÜÀÖ´ø °ü°èÀÇ ÀÚ¹°¼è¸¦ ÇÕÀ» ¸ÂÃß¾î Çϳª¾¿ Ç®¾î°¡°í ÀÖ¾ú´Ù.

 ¾Æ¹öÁö¿Í µî»êÀ» ÇÑÁö 3°³¿ùÀÌ µÇ¾úÀ» ¶§ ³ª´Â °á±¹¿¡ üÁß°¨·®¿¡ ¼º°øÀ» Çß°í º´¹«Ã»¿¡ °¡¼­ ´ç´çÇÏ°Ô Çö¿ª µî±ÞÀ» ¹Þ°í 5¿ù 2ÀÏ¿¡ ³í»êÈƷüҷΠµÎ ¹ø° ÀԴ븦 Çß´Ù. ÀÔ¿µ ½É»ç´ë·Î ³Ñ¾î°¡±â Àü °Å¼ö°æ·Ê¸¦ ÇÏ°í ¾î¸Ó´Ï¿Í ¾Æ¹öÁö°¡ Àß °¡¶ó¸ç ¼ÕÀ» Èçµå´Â °ÍÀ» ºÃ´Âµ¥ ¿ï°í ½ÍÀº °É Âü´Â´Ù°í ¿ô¾î º¸ÀÌ·Á´Ù°¡ ÀÔÀº ¿ô°í Àִµ¥ ´«¹°À» ¶Ò¶Ò È긮°í ÀÖ´Â ÀÌ»óÇÑ Ç¥Á¤ÀÇ ¸ð½ÀÀ» ¸¶Áö¸·À¸·Î º¸¿©Áá´ø ±â¾ïÀÌ ³­´Ù.

 ³í»êÈƷüҿ¡ °¡¼­µµ ½Åüµî±Þ ½É»ç¸¦ Çß´Ù. À̹ø¿¡´Â ´ç´çÇÏ°Ô Çö¿ª ÀûÇÕ ÆÇÁ¤À» ¹Þ¾Æ¼­ ¾È½ÉÇÑ »óÅ·Π´ë±âÇÏ°í Àִµ¥ ¿·¿¡ ½ÉÇÏ°Ô ¸¶¸£°í ½ÉÇÏ°Ô ¶×¶×ÇÑ ¹«¸®µéÀÌ º¸¿´´Ù. ù ¹ø° ÀÔ´ëÇÒ ¶§ÀÇ ³ªÃ³·³ BMI Áö¼ö·Î Çö¿ªºÎÀûÇÕ ÆÇÁ¤À» ¹ÞÀº Ä£±¸µéÀ̾ú´Ù. 3°³¿ù ÀüÀÇ ³ªÀÇ ¸ð½ÀÀ» º¸´Â °Í °°¾Æ¼­ ¹Ý°¡¿î ±âºÐµµ µé°í ±× ´ç½Ã¿¡ ³ªÀÇ ±âºÐÀ» ¶°¿Ã¸®¸ç ±× Ä£±¸µéÀÇ ±âºÐÀ» »ó»óÇغ¸±âµµ Çß¾ú´Ù.

 Àá½Ã µÚ¿¡ ¹«¸®µéÀÌ Á¶±³ÀÇ Àμֿ¡ µû¶ó ¹ö½º¸¦ Ÿ°í ¶°³ª°¬°í ³ª´Â 6ÁÖ°£ÀÇ ±³À°ÈƷÿ¡ µé¾î°¡°Ô µÇ¾ú´Ù. ÈûÀÌ µé¶§´Â ¾Æ¹öÁö¿Í °°ÀÌ µî»êÇß´ø ¼ø°£µéÀ» ¶°¿Ã¸®¸ç ‘³»°¡ ¿©±â¸¦ ¾ó¸¶³ª Èûµé°Ô ¿Ô´Âµ¥’¶ó´Â »ý°¢À¸·Î ´õ ¿­½ÉÈ÷ Çß´Ù. ±×·¸°Ô ÁÁÀº ¼ºÀûÀ¸·Î ÈÆ·ÃÀ» ¼ö·áÇß´Ù. ¼ö·áÇÒ ¶§ ºÎ¸ð´ÔÀÌ ¿À¼Ì´Ù. °íÀÛ ÇÑ ´Þ ³²Áþ ¸ø ºÃÀ» »ÓÀε¥ ´À³¦ÀÌ ³Ê¹« ´Þ¶ú´Ù.

 °á±¹¿£ ³»°¡ Çس´ٴ »ç½Ç°ú ±× »ç½ÇÀ» ¾Ë°í ³¯ Èå¹µÇÏ°Ô ¹Ù¶óºÁ Áֽô ºÎ¸ð´ÔÀÇ ´«ºûÀÌ ¿¹Àü¿¡ ³ªÅÂÇÑ ÀλýÀ» »ì ¶§ ³¯ º¸´Â ´«ºû°ú´Â ³Ê¹« ´Þ¶ú´Ù. ³»°¡ ù ¹ø° ÀÔ´ë¿¡¼­ ½ÇÆÐÇÏ°í Èûµé¾îÇÒ ¶§ ¸¸¾à ¾Æ¹öÁö°¡ ³ª¿¡°Ô ¸ÕÀú ¸»À» ¾È °É¾ú´Ù¸é ¾î¶®À»±î? ±×·¨´Ù¸é Áö±Ý ³ª´Â ¿©ÀüÈ÷ ¿ì¿ïÁõ°ú ´ëÀαâÇÇÁõÀ» ¸ø ¹þ¾î³ª ½Å¼¼ÇÑź¸¸ ÇÏ°í ÀÖ¾úÀ» °ÍÀÌ´Ù.

 ÀÔ´ë ÇÑ Áö 13°³¿ùÀÌ Áö³µÁö¸¸ ÀÚ¿øÀԴ븦 ÇÑ °Í¿¡ ÈÄȸ´Â ÇÑ ¹øµµ ÇÏÁö ¾Ê¾Ò´Ù. ÀÚ¿øÀÔ´ëÇß´Ù´Â »ç½Ç¿¡ Àü¿ìµéÀÌ ³î¶ó¸ç ´ë´ÜÇÏ´Ù°í ÇÏÁö¸¸ ³­ ÀüÇô ±×·¸°Ô »ý°¢ÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù. ¸ñ¼û ¹ÙÃÄ ³ª¶ó¸¦ ÁöÄѳ½ ¼±¹è Àü¿ìµéÀÌ Çß´ø ÀϵéÀ» ÇÏ´Â °Í»ÓÀ̴ϱî.

 ³ªÁß¿¡´Â Áö±Ý Å©°í Àִ û³âµéÀÌ ¿ì¸® ÀÏÀ» ´ë½ÅÇØ ÁÙ °ÍÀ̶ó°í »ý°¢ÇÏ°í Áö±Ý ¸ÃÀº ¹Ù ÃÖ¼±À» ´Ù ÇÏ´Â °Ô ÈÞÀü±¹°¡¿¡¼­ Áö³»°í ÀÖ´Â ¿ì¸®ÀÇ Àǹ«¶ó°í »ý°¢Çϱ⿡, üÁß°¨·®À» Çؼ­ ÀÚ¿øÀÔ´ëÇÑ °ÍÀÌ Çؾ߸¸ ÇÏ´Â ÀÏÀ̾úÁö ´ë´ÜÇÑ ÀÏÀº ¾Æ´Ï¶ó°í »ý°¢ÇÑ´Ù. ÀÚ´ë¿¡ óÀ½ ¹èÄ¡¹Þ¾ÒÀ» ¶§ ³ª´Â 22³â°£ ¸ö¿¡ ÀûÀÀµÇ¾ú´ø ¸»Åõ³ª ½À°üÀ» ¹ö¸®°í ¸ð¸£´Â ÀÛ¾÷À» Çؾ߸¸ Ç߱⿡ ¾î·Á¿òÀÌ ¸¹¾Ò¾ú´Ù.

 ±×·¸°Ô ¼±ÀÓº´µé°ú °£ºÎµé¿¡°Ô È¥³ª°í À§·Î¹ÞÀ¸¸ç 13°³¿ùÀÌ Áö³ª°¬´Ù. ³²µé°ú´Â Á¶±Ý ´Ù¸£°Ô ÀÔ´ëÇßÁö¸¸ ´Ù¸¦ °Å ¾ø´Â ±º »ýÈ°À» ÇØ¿Ô´Ù. ±º¿¡ ÀÖ´Â µ¿¾È ºÎ¸ð´Ô ¸»¾¸Ã³·³ ¹è¿î °ÍÀÌ ¸¹´Ù. »ç¶÷À» ¸¶ÁÖÃľ߸¸ ÇÏ´Â ±º´ë ¾È¿¡¼­ ¼­Åø·¶´ø Àΰ£°ü°è¿¡µµ ÀڽۨÀÌ »ý°å°í µé¾î¿À´Â ÈÄÀӵ鿡°Ô ¸ð¸£´Â °ÍÀ» ¾Ë·ÁÁÖ¸ç ³ª¿¡ ´ëÇÑ Ã¥ÀÓ°¨ÀÌ ¹«¾ùÀÎÁö ¹è¿ü´Ù.

 ±º´ë´Â ´ëÀαâÇÇÁõ¿¡ ¿ì¿ïÁõ ȯÀÚ¿´´ø °íµµºñ¸¸ û³âÀÇ ¿ì¿ïÇß´ø Àλý¿¡ ÀüȯÁ¡ÀÌ µÇ¾ú´Ù. ¾Õ¿¡¼­ ¸»Çß´Ù½ÃÇÇ È¥ÀÚ ÀÌ·ç¾î³½ °á°ú´Â Àý´ë·Î ¾Æ´Ï´Ù. ³ª´Â ¹Û¿¡¼­ ±º´ë¿¡ °ÅºÎ°¨À» °¡Áö°í °í¹ÎÇÏ°í ÀÖ´Â »ç¶÷µé¿¡°Ô ¸»ÇØÁÖ°í ½Í´Ù. ¸ðµç ÀÏÀº »ý°¢Çϱ⿡ ´Þ·ÈÀ¸¸ç ÀڽۨÀ» °¡Áö°í ÀÌ·ç°íÀÚ ÇÏ´Â ¸ñÇ¥°¡ ÀÖ´Ù¸é ¹«¾ùÀ̵ç ÀÌ·ê ¼ö ÀÖ´Ù.

 Àڱ⠰è¹ß¼­¿¡ ³ª¿Ã ÀÌ »·ÇÑ ¸»Àº ´©±¸³ª ÀÔÀ¸·Î´Â ÇÒ ¼ö ÀÖÁö¸¸ ÇൿÀ¸·Î´Â ´©±¸³ª ÇÒ ¼ö ¾ø´Ù. ¸ñÇ¥¸¦ ÀÌ·ç´Â ¼ø°£ÀÌ ¾ó¸¶³ª Âù¶õÇÑÁö ¾Æ´Â »ç¶÷À¸·Î¼­ ´ç¿¬ÇÏÁö¸¸ ½ÇõÇϱâ Èûµç Àú ¸»À» ²À ±â¾ïÇ϶ó°í ÀüÇÏ°í ½Í´Ù. ³­ Áö±Ýµµ ÈûÀÌ µé¸é »ìÀ» »©·Á°í ³ë·ÂÇß´ø 3°³¿ù°ú ÈƷüҿ¡¼­ ¼ö·áÇßÀ» ¶§ ³¯ ¹Ù¶óº¸´ø ºÎ¸ð´ÔÀÇ ´«ºûÀ» ¶°¿Ã¸°´Ù. ±× ´«ºûÀÌ ¾ÆÁ÷µµ »ý»ýÇÏ´Ù. ¾Æ¸¶ Æò»ý ÀØÀ» ¼ö ¾øÀ» °ÍÀÌ´Ù.

(±¹Á÷ ÇÕµ¿ºÎ´ë ±¹±º ½É¸®Àü´Ü 3Áߴ뺻ºÎ »óº´ ÁöÁر³)

¾Èº¸°¡ ¹Ù·Î¼­¾ß ³ª¶ó°¡ ¹Ù·Î¼±´Ù
°ü·Ã±â»çº¸±â
¼Ò¼È´ñ±Û
·Î±×Àμ±ÅÃÇϱâ Æ®À§ÅÍ ÆäÀ̽ºº¹
¿øÇÏ´Â °èÁ¤À¸·Î ·Î±×ÀÎ ÈÄ ´ñ±ÛÀ» ÀÛ¼ºÇÏ¿© Áֽʽÿä.
ÀÔ·Â
    • ÀÔ·Â µÈ 100ÀÚ ÀÇ°ßÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.
1
    2024.4.18 ¸ñ¿äÀÏ
ÇÖŬ¸¯ ´º½º
Æ÷Åä´º½º ´õº¸±â
¾Èº¸Ä®·³ ´õº¸±â
[¾Èº¸Ä®·³] »õ ½Ã´ë, »õ ÅëÀÏ ºñÁ¯À» ´ã¾Æ º¸ÀÚ!
‘¿ì¸®ÀÇ ¼Ò¿øÀº ÅëÀÏ’À̶ó´Â ³ë·¡µµ ÀÖÁö¸¸ ÅëÀÏÀº ..
±ô¦´º½º ´õº¸±â
Çà¾ÈºÎ, ³»³â 1ºÐ±â Áß 6±Þ ÀÌÇÏ ±¹°¡°ø¹«¿ø 2000¿© ¸í Á÷±Þ »óÇâ
Á¤ºÎ°¡ ³»³â 1ºÐ±â Áß Á÷±ÞÁ¶Á¤À» ¹Ý¿µÇÑ Á÷Á¦ °³Á¤À¸·Î 6±Þ ÀÌÇÏ..