700¸¸ ³â Àü¿¡
Áö±ÝÀ¸·ÎºÎÅÍ 700¸¸ ³â Àü¿¡ ¿ì¸®µéÀÇ Á¶»óÀÌ Á÷¸³ÀÚ¼¼(standing posture)¸¦ ÃëÇÏ°í µÎ ¹ß·Î °È±â¸¦ ½ÃÀÛÇß´Ù°í ÀηùÇÐÀÚµéÀÌ ÁÖÀåÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. <¼º¼>¿¡´Â ±×·± À̾߱Ⱑ ¾ø½À´Ï´Ù. <¼º¼>´Â ÀηùÇÐÀ» °¡¸£Ä¡´Â Ã¥ÀÌ ¾Æ´Ï±â ¶§¹®¿¡. ±×¸®°í ÀηùÇÐÀÚµéÀÌ ¸»ÇÏ´Â ÁøÈÀÇ °úÁ¤ÀÌ Á¤È®ÇÏ´Ù°í ¿ì±æ ¼öµµ ¾ø½À´Ï´Ù.
³»°¡ ¿À´Ã ¹®Á¦¸¦ »ï°íÀÚ ÇÏ´Â °ÍÀº ¿À´Ã ³ª·Î ÇÏ¿©±Ý Á¸ÀçÇÏ°Ô ÇÏ´Â ±× Á¶»óÀÌ ±× ´ë¿¿¡ ³¢¾î ÀÖ¾úÀ» °Í¸¸Àº Ʋ¸²ÀÌ ¾ø´Âµ¥ 700¸¸ ³â ÀüÀÇ ±× ¾î¸¥Àº ÀÌ·± »ý°¢À» Çϸç ÀÌ·± ±ÛÀ» ¾²´Â ÈÄ¼Õ ÁßÀÇ Çϳª°¡ ¿À´Ã ´ëÇѹα¹¿¡ »ì°í ÀÖÀ¸¸®¶ó°í´Â »ó»óµµ ¸øÇϼÌÀ» °ÍÀÌ ºÐ¸íÇÕ´Ï´Ù.
±× 700¸¸ ³âÀÇ ±â³ª±ä ¼¼¿ù¿¡ ³ªÀÇ Á¶»óÀÌ »ýÁ¸ÀÇ À§±â¸¦ ¸Â¾ÆÇÑ ÀûÀÌ ÇÑ µÎ ¹øÀ̾ú°Ú½À´Ï±î? Æø¿ì°¡ ½ñ¾ÆÁ® Åä±¼¿¡ ¹°ÀÌ Â÷°í ¿ò¸·ÀÌ È«¼ö¿¡ ¶°³»·Á°£ ÀûÀÌ ¿Ö ¾ø¾ú°Ú½À´Ï±î? ½Ä±¸µéÀÌ ´Ù Ź·ù¿¡ ÈÛ¾µ·Á °£ °÷ÀÌ ¹¦¿¬Çѵ¥ ³ªÀÇ Á¶»óÀÎ ±× ÇÑ ºÐ¸¸ÀÌ »ì¾Æ³²¾Æ¼ »ê ³Ñ¾î °©¼øÀÌ¿Í °áÈ¥À» ÇÏ¿©, ¿À´ÃÀÇ ³»°¡ ÀÖ´Ù°í Çصµ Ʋ¸° ¸»ÀÌ ¾Æ´ÏÁÒ.
±×·± »ý°¢À» ÇÏ°í ¶Ç ÇÏ´Ù º¸¸é ³ªÀÇ ¿À´ÃÀÇ Á¸Àç ÀÚü°¡ ±âÀûÀ̶ó°í ´À³¢°Ô µÇ´Â °Ì´Ï´Ù. ¿©·¯ ÇØ Àü¿¡ Áß±¹ »êµ¿¼º °îºÎ¿¡ ÀÖ´Â °øÀÚ¹¦¸¦ ã¾Æ°£ ÀûÀÌ ÀÖ¾ú´Âµ¥ ±× ¶§ ±× ¹¦¿ªÀÌ 200¸¸ÆòÀ̶ó°í µé¾ú½À´Ï´Ù. ¾î¶² ¼¼µµ°¡µµ ±×·¸°Ô ³ÐÀº ¶¥À» ¹¦Áö·Î °®±â´Â ¾î·Á¿ï °ÍÀÔ´Ï´Ù. ±×·±µ¥ Àü ¼¼°èÀÇ ¾îµð¼ »ì´Ù°¡µµ °ø ¾¾(Íîä«) ¼ºÀ» °¡Áø »ç¶÷Àº ´©±¸³ª ¿øÇϸé Á×¾î¼ ¿©±â¿Í ¹¯Èú ¼ö ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. ½ÃÁý ¾È °£ °ø ¾¾´Â °¡´ÉÇѵ¥ ½ÃÁý°¡¸é ÀÚ°ÝÀ» »ó½ÇÇÑ´ä´Ï´Ù. ³»°¡ ¾Æ´Â Çѱ¹ÀÎ °ø ¾¾´Â ÀڱⰡ 77´ë ¼ÕÀ̶ó°í ÀÚ¶û½º·´°Ô ‘¼±¾ð’Çߴµ¥ ±×´Â ¹Ì±¹½Ã¹Î±ÇÀ» ¾ò¾î ¹Ì±¹¿¡ »ç´Âµ¥ Á×¾î¼ °îºÎ¿¡±îÁö °¥ ¸¶À½Àº ¾ø´Ù°í ³ª¿¡°Ô ÀÚ¹éÇÏ¿´½À´Ï´Ù.
±× °ø ¾¾ÀÇ Áý¾È ³»·Âµµ 700¸¸ ³âÀ» °Å½½·¯ ¿Ã¶ó°¡¸é ±× Á¶»óÀÌ ¾îµð »ì´ø ´©±¸ÀÏ±î »ý°¢ÇÏ´Ï Á·º¸Ã³·³ Èï¹ÌÁøÁøÇÑ À̾߱⵵ ¾ø°Ú´Ù´Â »ý°¢ÀÌ µé¾ú½À´Ï´Ù. “700¸¸ ³â Àü¿¡ ¼¼ °È±â ½ÃÀÛÇÏ´ø ±× Á¶»óÀÌ Èļյé¾Æ ´Ù ¸ð¿©¶ó!”°í Çϸé Á·È÷ 75¾ï Á¤µµ°¡ ¸ðÀÏ ÅÙµ¥, ±× ¸¹Àº »ç¶÷µéÀÌ ¸ðÀÏ ¸¸Å ³ÐÀº Àå¼Ò¸¦ ¾ò±âµµ ¾î·Á¿ì´Ï, ¼·Î ½Î¿ìÁö ¸»°í Á¦ Áý¿¡ ÀÖÀ¸¶ó°í ÀÏ·¯ÁݽôÙ.
¿ì¸®µéÀÇ Á¶»óµéÀÌ ²À °°Áö´Â ¾Ê¾Æµµ ¸ðµÎ ºñ½ÁÇѵ¥, ¾Æ´Ï ´õ °Å½½·¯ ¿Ã¶ó°¡¸é ÇϳªÀε¥ ¸è»ì Àâ°í ¿å¼³À» ÆÛºÎÀ¸¸ç ½Î¿ì´Â °ÍÀº ‘²ÃºÒ°ß’ÀÌ´Ï ÃÑÁúÇÏ¸ç ºÒ Áö¸£´Â ÀÌ °í¾àÇÑ ÀþÀº ³ðµé¾Æ, ¹Ý¼ºÇ϶ó!
±èµ¿±æ /www.kimdonggill.com
- °ü·Ã±â»çº¸±â
-
- ÀÔ·Â µÈ 100ÀÚ ÀÇ°ßÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.