´º½º > ¾Èº¸´º½º ±Û¾¾È®´ë±Û¾¾Ãà¼Ò½ºÅ©·¦Àμâ

±¹¹æºÎ, À庴 ´ë»ó µðÁöÅÐ ¸¶À½°Ç°­ ¼­ºñ½º 4ÀϺÎÅÍ °³½Ã

µðÁöÅÐ À£´Ï½º(Digital Wellness) ¼­ºñ½º¡¦Àϱ⡤»ó´ã¡¤°Ë»ç¡¤È°µ¿ ±¸¼º
Written by. ÃÖ°æ¼±   ÀÔ·Â : 2023-09-04 ¿ÀÀü 9:46:19
°øÀ¯:
¼Ò¼È´ñ±Û : 0
facebook

 ±¹¹æºÎ¿Í °úÇбâ¼úÁ¤º¸Åë½ÅºÎ(‘°ú±âÁ¤ÅëºÎ’)´Â 4ÀϺÎÅÍ ±¹±ºÀ庴À» ´ë»óÀ¸·Î µðÁöÅÐ ¸¶À½°Ç°­ ¼­ºñ½º¸¦ °³½ÃÇÑ´Ù°í ¹àÇû´Ù.

 µðÁöÅÐ ¸¶À½°Ç°­ ¼­ºñ½º´Â °ú±âÁ¤ÅëºÎÀÇ ‘Æ÷½ºÆ® Äڷγª ½Ã´ë ºñ´ë¸é Á¤¼­Àå¾Ö ¿¹¹æ ¹× °ü¸® Ç÷§Æû ±â¼ú °³¹ß’ °úÁ¦ÀÇ Áö¿øÀ» ¹Þ¾Æ ÇѾç´ëÇб³ ÇѾçµðÁöÅÐÇコÄɾÅÍ¿¡¼­ °³¹ß ÁßÀÎ ¿ì¿ï, ½ºÆ®·¹½º, ºÒ¾È µî ¸¶À½°Ç°­ °ü¸®¿ë µðÁöÅÐ À£´Ï½º(Digital Wellness) ¼­ºñ½º¸¦ ±º À庴¿¡ ¸ÂÃç À籸¼º·°íµµÈ­ÇÑ °ÍÀ¸·Î, Àϱⷻó´ã·°Ë»ç·È°µ¿ µî ¸ÂÃãÇü ÄÜÅÙÃ÷·Î ±¸¼ºµÈ´Ù.


 Àϱ⾲±â´Â ½ÇÁ¦ ½É¸®»ó´ã µî¿¡¼­ ¸¹ÀÌ È°¿ëµÇ´Â ±â¹ýÀ¸·Î, °¨Á¤Á¶Àý ¹× ¿ì¿ï°¨ °³¼±¿¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. µðÁöÅÐ ¸¶À½°Ç°­ ¼­ºñ½º¿¡ Á¢¼ÓÇÑ »ç¿ëÀÚ´Â ÇÏ·ç¿¡ ÇÑ ¹ø ‘º´¿µÀϱⒸ¦ ÀÛ¼ºÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç ¼­ºñ½º´Â ÀΰøÁö´ÉÀ» È°¿ëÇØ »ç¿ëÀÚÀÇ °¨Á¤»óŸ¦ ºÐ¼®ÇÏ°í °ø°¨ÇÏ°í, ÀÚ»ìÀÚÇØÀ§ÇèÀ» ŽÁöÇÑ´Ù.

 Àϱâ ÀÛ¼º ÈÄ »ç¿ëÀÚ´Â ‘À£¸¶ÀεåÁöÇÇƼ(WellmindGPT)’¸¦ ÅëÇØ ÀΰøÁö´É 꺿°ú »ó´ãÀÌ °¡´ÉÇÏ´Ù. ‘À£¸¶ÀεåÁöÇÇƼ’´Â ¸¶ÀÌÅ©·Î¼ÒÇÁÆ®ÞäÀÇ ±â¼ú Áö¿øÀ» ¹Þ¾Æ °³¹ßµÈ ¸¶À½°Ç°­ Ưȭ ´ëÈ­Çü ÀΰøÁö´É ÇÁ·Î±×·¥(½É¸®Ä¡·á °ø°¨Çü µµ¿ì¹Ì)À¸·Î, ¼­¿ï´ëº´¿ø ±ÇÁؼö ±³¼ö¸¦ ºñ·ÔÇÑ Á¤½Å°Ç°­ÀÇÇаú Àü¹®ÀÇ, ½É¸®Ä¡·á Àü¹®°¡, ÀÓ»ó½É¸® »ó´ã»ç µî ¸¶À½°Ç°­ Àü¹®°¡°¡ Á÷Á¢ Âü¿©ÇÏ¿© °Ë¼öÇÑ ½Ã³ª¸®¿À·Î ÇнÀµÇ¾ú´Ù. »ç¿ëÀÚ´Â ´ëÈ­ ½ÃÀÛ Àü, ´ëÈ­ÀÇ Á¾·ù(ÀÏ»ó/»ó´ã), ÁÖÁ¦(¿¬¾Ö/Áø·Î/Ä£±¸/Ãë¹Ì»ýÈ° µî), ¹æÇâ(Á÷¸é/°ø°¨·ÁöÁö) µîÀ» ¼±ÅÃÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

 »ç¿ëÀÚ´Â ¿ì¿ï(±âº»/½ÉÈ­), ºÒ¾È, ºÒ¸éÁõ, ½ºÆ®·¹½º, ȸº¹Åº·Â¼º¿¡ ´ëÇØ °Ë»çÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, °¢ °Ë»çÁö´Â CESD-10-D(¿ì¿ï), GAD-7(ºÒ¾È), ISI-K(¼ö¸éÀå¾Ö) µî ³Î¸® È°¿ëµÇ°í ÀÖ´Â °Ë»çôµµ¸¦ µðÁöÅÐÈ­ÇÏ¿© Á¦°øµÈ´Ù. °Ë»ç °á°ú °íÀ§Ç豺À¸·Î ºÐ·ùµÉ ½Ã, Æ˾÷À» ÅëÇØ ±¹¹æ ÇïÇÁÄÝ¿¡ ¿¬¶ôÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ¾È³»ÇÑ´Ù.

 °Ë»ç °á°ú¿¡ µû¶ó È°µ¿ ÄÜÅÙÃ÷°¡ ÃßõµÈ´Ù. È°µ¿ ÄÜÅÙÃ÷´Â ¹Ì¼ú Ä¡À¯(‘µðÁöÅÐ ¸¸´Ù¶ó’), À½¾Ç ¸¸µé°í µè±â(‘¸¶ÀÌ »ç¿îµå’), ¸í»ó(‘¸¶À½Ã¬±è’), ¿ì¿ï·ADHD·ºÒ¾È¿¡ ´ëÇÑ ÀÌÇظ¦ µ½´Â À¥Å÷(‘¸¶Àεå ƼĪ’), °¨Á¤·»çȸÀÎÁö·ÁÖÀǷ°ú ¿¬°üµÈ ÀÎÁöÇൿ°ÔÀÓ(‘ºí·ç¸¦ ã¾Æ¼­’)·Î ±¸¼ºµÇ¸ç, ÈÞ´ëÆù(Ä«¸Þ¶ó ±â´É) »ç¿ëÀÌ ÀÚÀ¯·Î¿î °£ºÎ ´ë»ó ¼­ºñ½º¿¡´Â ½ÅüȰµ¿ ÄÜÅÙÃ÷ÀÎ ‘±Ù½ÉŸÆÄ(°È±â·¶Ù±â, ¿ä°¡)’, ‘½ºÆ®·¹Äª’, ‘¹Ù¸¥ÀÚ¼¼’°¡ Ãß°¡·Î Á¦°øµÈ´Ù.

 µðÁöÅÐ ¸¶À½°Ç°­ ¼­ºñ½º´Â ³ª¶ó»ç¶ûÆ÷ÅÐ(¾Û, À¥)°ú ±¹¹æº¹ÁöÆ÷ÅÐ ¸ÂÃãÇüº¹Áö¼­ºñ½º(IMND º¹ÁöÆ÷ÅÐ)À» ÅëÇØ 2024³â 12¿ù±îÁö Á¦°øµÇ¸ç, ±º À庴À̶ó¸é ´©±¸³ª, ¾ðÁ¦³ª, ¾îµð¼­³ª ÀÚÀ¯·Ó°Ô ÀÌ¿ë °¡´ÉÇÏ´Ù.

 ±¹¹æºÎ °­¿Ï±¸ ±âȹÁ¶Á¤½ÇÀåÀº “±º À庴ÀÌ º´¿µ»ýÈ°Àü¹®»ó´ã°ü·±º º´¿ø µîÀÇ µµ¿ò°ú ´õºÒ¾î µðÁöÅÐ ¸¶À½°Ç°­ ¼­ºñ½º¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ¿© ½º½º·Î ¸¶À½°Ç°­À» °ü¸®ÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °Í”À̶ó¸ç, “À庴À» ´ë»óÀ¸·Î ´õ¿í ¼Õ½±°í °Ç°­ÇÏ°Ô ±º »ýÈ°À» ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ±¹¹æ ºÐ¾ß °ø°ø ¼­ºñ½º¸¦ Çõ½ÅÇØ ³ª°¡°Ú´Ù”°í ¸»Çß´Ù.

 °ú±âÁ¤ÅëºÎ ÀÌâÀ± ¿¬±¸°³¹ßÁ¤Ã¥½ÇÀåÀº “µðÁöÅÐ ¸¶À½°Ç°­ ¼­ºñ½º´Â µðÁöÅÐ ±â±â¸¦ È°¿ëÇÏ¿© ¾î¶² ȯ°æ¿¡¼­µç ½º½º·Î ¸¶À½°Ç°­À» °ü¸®ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï µ½±â À§ÇØ °³¹ßµÇ¾ú´Ù”¸é¼­ “±º À庴À» ´ë»óÀ¸·Î ¼­ºñ½º°¡ ½ÃÇàµÇ´Â °ÍÀÌ ¸Å¿ì Àǹ̰¡ Å©¸ç, µðÁöÅÐ ¸¶À½°Ç°­ ¼­ºñ½º°¡ Èûµç ±º »ýÈ°¿¡ ¸¹Àº µµ¿òÀÌ µÇ±â¸¦ ¹Ù¶õ´Ù”°í ¹àÇû´Ù.(konas)

ÄÚ³ª½º ÃÖ°æ¼± ±âÀÚ

¾Èº¸°¡ ¹Ù·Î¼­¾ß ³ª¶ó°¡ ¹Ù·Î¼±´Ù
°ü·Ã±â»çº¸±â
    • ÀÔ·Â µÈ 100ÀÚ ÀÇ°ßÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.
1
    2024.10.9 ¼ö¿äÀÏ
ÇÖŬ¸¯ ´º½º
Æ÷Åä´º½º ´õº¸±â
¾Èº¸Ä®·³ ´õº¸±â
[¾Èº¸Ä®·³] µ¿¾Æ½Ã¾Æ ¾Èº¸¿Í ÁÖÀϹ̱º ÅëÇÕ»ç·ÉºÎ â¼³ÀÇ Pros & Cons
¹Ì±¹ ´ë¼±ÀÌ ÄÚ¾ÕÀ¸·Î ´Ù°¡¿À°í ÀÖ´Ù. ´ë¼±ÀÌÈÄ ÇÑ·¹Ì, ÇÑ..
±ô¦´º½º ´õº¸±â
ĵÀ§¼º °æ¿¬´ëȸ¼­ Çѹç´ëÇб³ Çлý ÃÖ¿ì¼ö»ó°ú Àå·Á»ó ¼ö»ó
±¹¸³Çѹç´ë´Â ¿ìÁÖÇ×°øûÀÌ ÁÖÃÖÇÏ°í Çѱ¹°úÇбâ¼ú¿ø(KAIST)ÀÌ ÁÖ..